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干烧带鱼家庭版

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我爱茜茜妹
营养分析 查看详情

70克
182克
47克

1529
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
带鱼 2斤
、
菜油 适量
、
老姜 1小块
、
大蒜 3瓣
、
小米椒 6个
、
泡姜 1块
、
泡海椒 8个
、
鸡精 1小勺
、
味精 1小勺
、
盐 适量
、
老抽 1勺
、
白糖 1小勺
、
大葱 1根
、
小葱 1根
、
郫县豆瓣酱 2勺
、
料酒 2勺
、
淀粉 适量
、
干红花椒 适量
烹饪步骤
小贴士

加糖加盐那个步骤，量一定要少，提个味就行了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-16

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