烤鸡架
从疫情开始我就再没点过外卖 平时就喜欢啃啃骨头～馋鸡架了！自己做个烤鸡架 不好吃你打我
6克
2克
22克
88
千卡
这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
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步骤1/6
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鸡架洗净 磨入黑胡椒粉 放不放都行 我觉得黑胡椒更香
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步骤2/6
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蚝油 盐 糖 五香粉 辣椒粉 白胡椒粉 麻油 生抽 鸡精 料酒调汁，淋在鸡架上。
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步骤3/6
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按摩涂抹均匀，腌制6小时。
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步骤4/6
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烤箱预热 200° 将鸡架放入
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步骤5/6
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烤半小时 翻面再烤十分钟
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最后一步
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撒上孜然粉 芝麻 超级香。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-14
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