香菇鸡腿
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1克
7克
22克
106
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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香菇洗干净,掰成块
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步骤2/4
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鸡腿冷水入锅,放姜片,花椒大料,料酒,焯水后,用油煎一下。
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步骤3/4
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油开后,放葱姜,大蒜,香其酱,炒香后,放入煎好的鸡腿,放入盐,老抽,花椒面,大火烧开后,放入香菇。
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最后一步
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收汤后,美味无需等待,开吃啦
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-14
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