家庭简易鸭血粉丝汤

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鸭血是人体污物的“清道夫”,可以利肠通便,清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,以避免积累性中毒。因此贫血患者、老人、妇女和从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作的人尤其应该常吃鸭血。鸭血含有维生素K,能促使血液凝固,有止血的功效。鸭血中脂肪含量非常低,适合血脂高的人经常食用。

鸭血粉丝汤的用料

鸭血 150克 油豆腐 四个
粉丝 两把 鸡汤(或水) 一碗
鸭汤(或水) 一碗 油,葱姜,料酒 适量
5克 白胡椒粉 少许
香菜 少许 香葱末 少许

鸭血粉丝汤的做法

家庭简易鸭血粉丝汤的做法图解1

步骤1

备材,一碗鸭汤,前天炖鸭留下的,一碗鸡汤是昨天清炖鸡留下的,放凉后撇去表面的浮油,只留汤,没有可用清水代替,香葱碎,香菜碎,油豆泡,鸭血,粉丝泡开,葱姜
家庭简易鸭血粉丝汤的做法图解2

步骤2

鸭血切丁焯水,豆泡切丁,粉丝泡软后切成长段
家庭简易鸭血粉丝汤的做法图解3

步骤3

葱姜炝锅,放入高汤或水,料酒一勺,白胡椒,盐,鸡精少许,个人喜欢裙带菜,放了些,不喜可不放,彻底煮沸,放入鸭血,再煮沸,最后放粉丝,豆泡丁,再煮沸,出锅
家庭简易鸭血粉丝汤的做法图解4

步骤4

淋香油,辣椒油,香菜,小葱,好了,南京喝的鸭血粉丝汤,一次就爱上了

鸭血粉丝汤的烹饪技巧


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创建时间:2020-03-12

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