海蛎抱蛋
也不知道从什么时候开始，孩童时期最讨厌吃的海蛎，现在堂而皇之的出现在餐桌上。而且还是主动买来做，越来越喜欢这个小海蛎Q弹的口感，看来人的味觉体验会随着年龄改变……
13克
24克
19克
286
千卡
这道菜富含铁,补血养颜，女生更要多吃～
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步骤1/6
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海蛎加1小勺盐抓洗1分钟，放滤网过滤，冲掉第一道泥，第二次再抓洗30秒左右，再冲掉泥，第三次再抓洗30秒，就非常干净啦
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步骤2/6
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油锅起，倒入洗好的海蛎，炒出汁水烤干
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步骤3/6
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倒入2粒打散的鸡蛋
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步骤4/6
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趁蛋液还没凝固，撒入葱花，炒出焦香味
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步骤5/6
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出锅啦…… 看到一个个小海蛎了没？
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最后一步
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再来一张
洗海蛎千万不要一粒粒的洗啊！那样要洗到怀疑人生的！撒盐巴抓洗，会洗出好多好多泥。祖传的方法啊！不信你可以试试。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-11
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