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十分钟快手早餐～红薯鸡蛋饼的做法

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十分钟快手早餐～红薯鸡蛋饼

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红薯富含丰富的纤维素，绝对是减肥养身的佳品。营养丰富毋容赘述。生活中，我们经常吃烤红薯、蒸红薯、拔丝红薯，口味都是甜一波的；但今天要和大家分享的是咸口的。红薯加鸡蛋搭配，营养丰富又美味，简单易学，十分钟左右就能做好。金灿灿、香喷喷的红薯鸡蛋饼，搭配一杯果汁或者牛奶，一顿快手健康早餐就搞定了。赶紧操练起来吧！

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

红薯半根150克

、

鸡蛋 2个

、

面粉 50克

、

油适量

、

盐少许

、

五香粉勺

、

鸡精少许

、

香葱 3根

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
所需食材合影。
步骤2/6 点击查看大图
红薯切丝、香葱切小段，加面粉、盐、五香粉、鸡精和鸡蛋放入碗中搅拌均匀。
步骤3/6 点击查看大图
搅拌均匀，筷子搅动时感觉稍微有点粘性，如果面粉放多了，可以加点水稀释。
步骤4/6 点击查看大图
平底锅加热放入油少许，把面糊倒入锅中，摊平，小火煎至两面金黄，即可出锅。每面煎2～3分钟即可。
步骤5/6 点击查看大图
金灿灿的红薯鸡蛋饼就做好了。
最后一步点击查看大图
咬一口满口留香，搭配果汁，无比满足。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-10

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