素版小酥肉~香炸杏鲍菇
对于超爱吃小酥肉的我,几天不吃就特别想念,奈何肉肉吃太多就会担心体重,所以就改用杏鲍菇代替,这样吃起来就心安理得多了✌味道不打折哦
13克
20克
33克
331
千卡
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步骤1/11
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杏鲍菇洗净切掉头和根部,其余部分如图所示,切成大小一致长条。
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步骤2/11
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锅加热放入花椒粒烤香,不放油,加热4-5秒就可以,烤出花椒的香味就出锅,不要烤糊。
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步骤3/11
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烤好的花椒粒放到容器里碾碎
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步骤4/11
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准备一个大碗,倒入淀粉,鸡蛋,盐,和磨好的花椒粉,搅拌均匀。
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步骤5/11
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包裹液搅拌到图片这样就可以了,不要太稀,尽量不添加水,用鸡蛋来稀释,如果一个鸡蛋厚就再加一个搅匀。
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步骤6/11
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把切好的杏鲍菇放入包裹液里搅拌均匀
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步骤7/11
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油温8成热下锅炸
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步骤8/11
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中大火炸至杏鲍菇表面硬挺
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步骤9/11
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杏鲍菇炸至金黄色就可以出锅了。捞出杏鲍菇,待锅中油温升高再倒入杏鲍菇复炸一下会更酥脆。
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步骤10/11
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出锅后再撒上适烧烤蘸料,翻拌均匀
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最后一步
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可以开吃啦
包裹液里面不放水稀释可以防止油炸过程中嘣油,而且用鸡蛋做的糊炸完会更酥脆。花椒的多少看个人口味添加就可以。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-09
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