爽口莴笋丝
-
步骤1/6
点击查看大图
将新鲜的莴笋打皮，切成大块备用
-
步骤2/6
点击查看大图
将大块切成片，然后切丝，细一点好吃
-
步骤3/6
点击查看大图
将切好的莴笋丝用清水洗两遍备用
-
步骤4/6
点击查看大图
锅内加水烧开，放入莴笋丝焯水，不用太久断生即可，期间加一点食盐两克，食用油三滴，锁住营养，保持莴笋丝的颜色。
-
步骤5/6
点击查看大图
将焯好水的莴笋丝捞出，放在容器里，用干净的清水投洗两次，保持清脆，蒜米切成沫，加入莴笋丝里，然后加入盐3克，白糖3克，鸡精2克，白醋3毫升，香油4毫升，一个方向搅拌均匀即可
-
最后一步
点击查看大图
这样，爽口清脆的凉拌莴笋丝就拌好了
1.莴笋丝一定要切的细一点
2.焯水的时候一定要加盐，锁住营养
3.还可以加一点红椒丝配色更好
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-08
凉拌莴笋丝的其他做法
-
#纳福汇轻松喷出美味#凉拌莴笋丝
-
凉拌莴笋丝
-
10分钟减肥小菜之凉拌莴笋丝，麻辣鲜脆，爽口开胃，低脂减肥！
-
#纳福汇轻松喷出美味#凉拌莴笋丝
-
#做饭吧！亲爱的#凉拌清爽莴笋丝
-
凉拌莴笋丝#中式减脂餐#
凉拌莴笋丝的相关分类
凉拌莴笋丝的相关推荐
-
炒三丝
97346人看过 -
包子
60651人看过 -
盐煎肉
18401人看过 -
清煮大头虾
131527人看过 -
香酥兰刀鱼
5956人看过 -
炒三丝
8835人看过 -
西芹炒牛肉
1084769人看过 -
脆嫩双笋#“宴”遇灵山，拈花品素#
15411人看过 -
干锅土豆片
4309787人看过 -
开胃三丝
22201人看过 -
青椒炒千张
60861人看过 -
酱香包
60031人看过
