懒人减肥餐-黑胡椒牛肉粒
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烹饪步骤
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步骤1/4
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蛋清蛋黄分离
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步骤2/4
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牛排解冻后用厨房纸吸干血水，切成丁，用黑胡椒粉，橄榄油，鸡蛋清腌制10分钟
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步骤3/4
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不用倒油，直接下锅煎2分钟
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最后一步
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剩下的蛋黄别浪费，滴一点料酒打散，煎一下～
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-06
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