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啫啫鱼煲

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43克
51克
39克


748
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
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10~30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
步骤1/5

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小贴士

首先,要先将鱼切块,加入生抽、油、白胡椒粉、蚝油、生粉、白糖腌10分钟。接着,要将泡过水的咸菜炒干水,加一点白糖备用。最后,豆腐切成长条形,将豆腐四边煎至金黄色备用。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2020-03-05

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