百香果鸡尾饮
百香果，柠檬，蝶豆花都含有丰富的维C，百香果还含丰富的蕃茄红素，而蝶豆花含丰富的花青素，可以起到清除自由基，抗氧化，保护视力的作用，是一款健康饮料。但蝶豆花含大量花青素，而花青素对血小板的凝结有很强的抑制作用，所以孕妇和生理期女生忌服。
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步骤1/9
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准备好食材。
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步骤2/9
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少许蝶豆花泡出小半杯花茶。
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步骤3/9
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百香果切半挖出果肉，我不喜欢吃到籽咯吱咯吱，所以过筛只取果汁，看各人喜欢哈。
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步骤4/9
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取出的百香果汁加入蜂蜜拌匀。
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步骤5/9
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柠檬加盐搓洗干净。
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步骤6/9
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柠檬切片，橙子取肉切块。
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步骤7/9
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橙块和柠檬片放杯中。
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步骤8/9
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倒入拌好蜂蜜的百香果汁，加冷开水拌匀。
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最后一步
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最后倒入一点蝶豆花茶，配上小点心，就是一道美味的下午茶了。
我这是两杯的量，不同量请自行按比例调配。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-03-05
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