芹菜百合
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3克
35克
310克
1302
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/6
1、芹菜切段、木耳改刀小块、百合分瓣洗净（泡水里避免氧化）、蒜切片；2、一勺淀粉+半碗水调和水淀粉，加一勺蚝油搅匀；
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步骤2/6
3、热锅热油爆香蒜片；
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步骤3/6
4、下芹菜炒至变色（如果是用西芹，提前用热水焯下，炒的时候易熟）；
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2020-03-05
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