快手早餐❤️这么吃hin健康
跟大家分享粉粉今天的整个早餐 走
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步骤1/11
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昨天蒸的米饭刻意剩了一点点还有烧鸡上撕下来冷冻保存的鸡肉丝加清水,搅拌一下
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步骤2/11
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蒸笼里放上掰断的黄糯玉米半根铁棍山药
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步骤3/11
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开火蒸煮15-20分钟
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步骤4/11
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另一边,洗好一枚鸡蛋
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步骤5/11
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微波炉大火打热的酥脆芝麻烧饼用刀将烧饼划开
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步骤6/11
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热锅入油
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步骤7/11
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敲进去一枚鸡蛋
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步骤8/11
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单面煎至焦黄便可出锅
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步骤9/11
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夹进划开的烧饼里
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步骤10/11
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米粥也差不多了盛出
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最后一步
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是不是hin健康营养
煎鸡蛋
全程无需放盐及任何调料品
如果喜欢吃特别熟的,也可以翻面继续煎
但我粉粉会觉得这样的口感太干了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-03-05
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