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快手辅食南瓜糊的做法

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快手辅食南瓜糊

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宝宝辅食制作起来都比较简单，但是要细致有耐心哦！

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10~30分钟 | 切墩(初级)

南瓜 100克

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
南瓜洗净，切得有点多，宝宝吃不完我自己吃。
步骤2/8 点击查看大图
去皮，去瓤
步骤3/8 点击查看大图
切块，洗净。
步骤4/8 点击查看大图
蒸锅烧水
步骤5/8 点击查看大图
南瓜块上蒸锅，这个玻璃锅不适合隔碗蒸，不然要很长时间，如果你家蒸锅还不错，可以放在盘子里面蒸，南瓜汁就不会浪费。
步骤6/8 点击查看大图
大概十分钟就会蒸软烂，看你切块的大小。
步骤7/8 点击查看大图
放入搅拌碗，我加了凉白开搅拌。可以加配方奶，我家宝宝一直母乳，家里没有奶粉。如果宝宝刚吃辅食或者南瓜里面的丝丝比较多可以过筛，一般情况搅拌了之后就没什么了，可以直接吃，少许膳食纤维可以润肠通便。
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满满一碗，放入蒸锅回蒸加热消毒，等宝宝醒了就可以吃咯。我家宝宝很喜欢吃南瓜

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-03-04

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