香煎牛排
荤菜、蔬菜,水果、主食、营养搭配!
4克
9克
40克
214
千卡
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步骤1/8
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牛肉洗净,用厨房用纸吸干水分
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步骤2/8
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撒上白胡椒粉、姜、盐
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步骤3/8
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均匀抓匀,腌制半小时
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步骤4/8
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锅中倒入黄油,融化
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步骤5/8
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放入腌制好的牛排
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步骤6/8
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小火煎至两面变色
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步骤7/8
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起锅装盘,
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最后一步
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剩余的汤汁加点生抽,糖、白胡椒粉、熬成汁浇在盆中
家里没有黑胡椒了,只能拿白胡椒粉代替,
牛的里脊肉比较嫩,可以用来做牛排也比较合适
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-29
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