红薯的最原始吃法
拔丝红薯，焗芝士红薯，红薯饼等等都是以红薯为基础的红薯变身。虽然各有各的美味，但我觉得，保持食物本身的原汁原味，是对食物最大的尊重。
1克
4克
77克
305
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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准备两根红薯，我买的是六鳌蜜薯，甜度高。
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步骤2/6
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洗净，放在烤盘的锡纸上，用锡纸把红薯包起来也行，但是口感会差些（有做过对比）。
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步骤3/6
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把红薯放进烤箱，二十分钟拿出翻个面，四十分钟烤完红薯。
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步骤4/6
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烤到这个颜色就成了。简单得不得了，真是手残***的福利啊！
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步骤5/6
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剥去红薯皮，金黄软嫩的红薯就是对你等待最好的回报。
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最后一步
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香飘整个屋子，就着甜甜的水果，美好的午后时光，美好的下午茶开启了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-21
烤红薯的其他做法
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