《复工便当新主张》简单营养的木耳炒蛋
木耳炒蛋 鸡蛋滑嫩，木耳爽脆，口感大相径庭的二者结合在一起却是一道口感丰富，营养满分的家常小炒。 木耳是很健康的食材，营养丰富。还有很强的吸附作用，经常食用可以及时排除体内的垃圾。这里给大家带来一道一秒搞定的拌木耳。传送门在下方哦~ #《复工便当新主张》一秒搞定的拌木耳#
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35克
61克
56克
742
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/6
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准备食材
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步骤2/6
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油热后加入蛋液炒至成型
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步骤3/6
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加入木耳及太太乐原味鲜鸡鲜调味料
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步骤4/6
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翻炒数下让菜品入味后，撒葱花出锅准备食材
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步骤5/6
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装盘
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最后一步
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便当组合完成
1. 木耳一直以来都有着“素中之王”的美誉，木耳搭配鸡蛋，摄入优质蛋白，营养美味，为健康活力加分。用上所有成分来自熟悉食材的太太乐原味鲜鸡鲜调味料来烹调这款美食，让你吃得营养丰富又健康！
2.主食：米饭，油焖虾鲜香入味，木耳炒蛋清香不腻，美味更下饭。元气便当，助你全天活力满满。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-21
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