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酸奶水果捞的做法

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酸奶水果捞

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闲来无事做一碗水果捞，既能补充维生素又能使心情愉悦～仙女们动手吧～

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9克
10克
66克

377
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10分钟左右

草莓 5颗

、

芒果一颗

、

香蕉 1支

、

蓝莓适量

、

酸奶 2杯

、

烘焙麦片适量

、

奥利奥饼干两片

烹饪步骤

步骤1/4 点击查看大图
先把水果切好备用，是不是这样已经很有食欲了～
步骤2/4 点击查看大图
准备两杯原味酸奶
步骤3/4 点击查看大图
把草莓斜着切几片和香蕉一起贴在碗壁，然后一层薄薄的酸奶一层水果麦片，再一层一层的添加。
最后一步点击查看大图
最后压碎两片奥利奥饼干撒上去就完工了。

小贴士

酸奶选原味比较好吃点，因为原味不遮盖水果本身的味道。奥利奥饼干去掉夹心再压碎～

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-19

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