干虾仁炖豆腐白菜汤
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三种食材即好吃又有营养 ,做出来的汤超级棒.
营养分析
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4克
7克
2克
66
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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需要准备的食材 豆腐切小块 干虾仁用水洗净再用少许水泡上 白菜撕成小块 葱姜丝切好待用
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步骤2/4
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锅内放水 水开后放入豆腐虾仁葱姜丝 大火煮5分钟
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步骤3/4
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接着放入白菜一起煮 袋白菜软了 关火放入适量的盐, 即可享用了
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最后一步
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盛入碗内 开吃
小贴士
简单极了 少放盐保持鲜味
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-19
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