五彩蔬菜丁
因为疫情，只能一周采购一次食材。又到周末了，食材基本耗尽。于是用仅剩的一些食材炒一道五彩蔬菜丁.颜色丰富，营养又均衡，孩子都愿吃多碗饭呢。
2克
8克
43克
208
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/7
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所需材料备好
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步骤2/7
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玉米掰成颗粒，其他切丁.
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步骤3/7
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锅里放入油，先倒入双色脆皮肠稍微煸干.
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步骤4/7
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煸好后放入玉米胡萝卜丁翻炒一会。
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步骤5/7
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最后加入青瓜丁，以免翻炒太久出水不爽脆了.
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步骤6/7
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加一勺盐翻拌均匀就可以出锅装盘了。是不是超快手又简单呢。
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最后一步
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成品图，挺诱人！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-16
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