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彩椒菠萝鸡胸

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沉沦冰之殇

最近菠萝上市，直接吃是不是有点儿烦了？ 那今天我来教大家做一道酸甜可口的彩椒菠萝鸡胸 小朋友都会很喜欢的菜，而且不需要有太多的技巧哦！ 不太擅长做菜的你是不是有点儿跃跃欲试了呢 快快和我一起做起来吧！
营养分析 查看详情

0克
2克
31克

95
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
菠萝 四分之一个
、
鸡胸 一整块
、
红椒 半个
、
青椒 半个
、
料酒 一勺
、
淀粉 少许
、
蚝油 两勺
、
生抽 一勺
、
糖 一勺
烹饪步骤
小贴士

① 喜欢番茄酱的，也可以在加完菠萝的时候放点番茄酱，增加酸甜的口感。 ② 因为放了好多生抽和蚝油，所以我没有额外加盐，咸度已经够了，口重的可以多尝一尝，不行就少加点盐。不过，少盐有益健康哦！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-02-14

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