餐蛋虾子面
简单快捷美味！
12克
16克
6克
194
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
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步骤1/5
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从阳台摘几片生菜叶子，很新鲜！老妈节前送给我的新鲜蔬菜盘载，赏心悦目之余又可以震宅，还可以吃！感谢老妈高明！
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步骤2/5
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准备好食材：午餐肉、生菜、鸡蛋、虾子面
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步骤3/5
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在煮虾子面的同时：煎荷包蛋、煎午餐肉、烫生菜
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步骤4/5
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把煮好的面条盛入碗中，放入煎好的鸡蛋、午餐肉、生菜，然后浇一勺清鸡汤。好了！
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最后一步
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可以泡杯茶，享用简单快捷的午餐啦！
午餐肉、鸡蛋要煎香；汤底要用清鸡汤，提鲜！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-13
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