宝宝元宵
传统佳节，怎么样才能既不冷落宝宝，又吃的健康呢？于是我尝试了各种食材和配方，捣鼓出了这款宝宝元宵，真是好吃的没话说，强烈建议妈妈们一定要给做给娃饱饱口福！
3克
6克
43克
223
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/10
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铁棍山药和南瓜切小块。
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步骤2/10
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切好的山药块和南瓜块冷水上蒸锅，大火蒸20分钟。
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步骤3/10
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奶锅中水开后倒入红枣，大火煮10分钟，煮好后用筛网捞出备用。
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步骤4/10
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红枣去核、去皮。
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步骤5/10
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红枣肉和山药块用研磨碗碾压成泥。
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步骤6/10
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舀一勺山药泥在手心，用手搓圆后压扁，再舀一勺红枣泥在山药上。
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步骤7/10
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山药泥像我这样收口后搓圆备用。
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步骤8/10
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湿磨杯中倒入蒸熟的南瓜块和配方奶，搅打成泥，倒入碗中。
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步骤9/10
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再把搓好的山药丸子放入南瓜糊中。
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最后一步
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一碗圆乎乎的宝宝元宵就做好啦，一口咬下去，还有甜甜的枣泥夹心呢！
●宝宝在吃元宵的时候，妈妈也要在一旁看护，以免一下吃的太多发生噎食。
●如果宝宝不喜欢吃枣泥，也可以用水果泥来替代，味道也是棒棒的！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-08
宝宝元宵的其他做法
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