快手蔬菜虾饼，不爱吃菜的宝宝看过来
家里是否有一个不爱吃菜的宝宝，这款蔬菜虾饼简单易操作，快快做起来来吧
2克
23克
36克
232
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/6
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准备食材
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步骤2/6
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胡萝卜擦丝，西兰花洗净盐水浸泡，虾仁解冻
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步骤3/6
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料理机打碎
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步骤4/6
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适量面粉水调成面汁，倒入打好的菜里放置30分钟，不放置直接烙也行（图中菜量我加入了大约300g面粉）
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步骤5/6
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电饼铛打开预热刷油，上下火2.5分钟，然后翻面1.5分钟
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最后一步
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出锅
此款菜饼大部分蔬菜都可以，随意搭配，简单方便，口味清淡，一岁以上宝宝都可以吃，快快做起来吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2020-02-06
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