西葫芦炒咸鸭蛋
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6克
17816克
11克
117
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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西葫芦洗净切片
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熟的咸鸭蛋剥皮备用(最好是流油的)锅中入少许油,中小火,先放花椒可以出味,不喜欢吃的煸炒后可以挑出来,再放入咸鸭蛋直接在锅内压碎,下入西葫芦与鸭蛋碎翻炒均匀,当西葫芦煸炒变软时,加一汤匙热水,放少许盐。调小火焖几分钟,翻搅让锅内的汤水收干一些即可出锅了。(盐是根据咸鸭蛋咸度适量加少许)
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-03
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