香煎金枪鱼
浏览 112899 · 收藏 664 · 学做 2
将做法保存到手机
营养分析
查看详情
20克
0克
1克
183
千卡
这道菜高热量,适量即可~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/4
点击查看大图
准备调料
-
步骤2/4
点击查看大图
将金枪鱼块切片后两面均匀撒上适量盐和黑胡椒粉,十分钟。
-
步骤3/4
点击查看大图
正反面煎两分钟熟透,出锅。棒棒哒!哈哈
-
最后一步
点击查看大图
好不好?
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2020-02-01
换个做法
香煎金枪鱼的其他做法
香煎金枪鱼的相关分类
香煎金枪鱼的相关推荐
-
超下饭的红烧茄子
132185341人看过 -
金枪鱼排
138185人看过 -
#餐桌上的春日限定#香煎三文鱼
2778262人看过 -
萝卜丝鲜肉丸
8040857人看过 -
护肤又养肺还要吃萝卜——红烧白萝卜
9326642人看过 -
牛奶麻辣烫|浓郁鲜香
30643070人看过 -
番茄土豆炖牛腩
46957958人看过 -
干煸五花肉杏鲍菇
16888339人看过 -
拿肉都不换的素炒香菇
33970884人看过 -
轻脂减肥果蔬沙拉#春季食材大比拼#
9603162人看过 -
奶香蛋挞
72409834人看过 -
茄汁虎皮鹌鹑蛋
35731934人看过