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酸辣黑木耳的做法

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酸辣黑木耳

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过年阖家团圆，免不了大鱼大肉，顿顿肥甘厚腻不但没有胃口，也不利于健康是不是！教你一道爽口凉拌菜，食材简单，家家都有，信手拈来，做法更简单，三五分钟就上桌，放到过年的餐桌上，绝对受欢迎，爽口解腻，还下酒下饭，我家常吃，每次一大盘都吃得精光。

食材清单加入采购清单

黑木耳 1把

、

香菜适量

、

小米椒 1个

、

果醋 4汤匙

、

大蒜 4瓣

、

味极鲜酱油 1汤匙

、

花生油适量

、

辣椒油少许

、

盐适量

、

白糖适量

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
东北的黑木耳质量非常好，这是朋友送来的，小朵没有根部，泡发后基本没什么可以扔掉的东西，也不用撕开，直接吃正好，抓一把足够拌一大盘。
步骤2/9 点击查看大图
加入温水泡发，我大概用了1个小时，泡发的很好，反复洗净。
步骤3/9 点击查看大图
锅中加入适量的水，冷水入锅煮开，再焯水2~3分钟，然后过冷水控净水分备用。
步骤4/9 点击查看大图
焯过水的的黑木耳口感更柔滑，木耳是需要焯水的，不焯水除了营养元素不容易被吸收外，有些木耳上附着的细菌也很难的清洗掉，吃了会给身体带来很多不好的反应，所以在吃木耳之前最好进行焯水处理。
步骤5/9 点击查看大图
步骤6/9 点击查看大图
大蒜去皮洗净切碎或者用夹蒜器夹碎，加入盐、糖、果醋、味极鲜酱油、少许香油、少许辣椒油调成料汁。今天换种做法，没用老陈醋，也没炸锅，做法更简单，直接做个调料汁一拌就OK了。
步骤7/9 点击查看大图
步骤8/9 点击查看大图
香菜摘洗干净切碎，小米椒洗净切段，都加入到木耳中，倒入调料汁拌匀。
最后一步点击查看大图
装盘。满满一大盘子，汤汁泡饭可好吃了，酸甜口，微辣，特下饭。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-01-29

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