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盐酥鸡空气炸锅版

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顺其自然501

一直对在宁波小外滩的盐酥鸡念念不忘，可那丝甜咸的味道实在是无法恭维，自己动手做一版东北烧烤味儿的，哈哈！居然连渣渣都没剩
营养分析 查看详情

37克
104克
11克

788
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鸡腿肉 500g
、
生抽 25g
、
料酒 25g
、
蚝油 10g
、
黑芝麻香油 5g
、
葱丝 少许
、
姜丝 少许
、
蒜末 少许
、
辣椒粉 少许
、
孜然粉 少许
、
面包糠 少许
烹饪步骤
小贴士

孜然粉和辣椒粉，最好再来点花生碎，倒在面包糠里一起粘鸡腿上

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2020-01-05

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