是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

快手早餐❤️奶香烤红薯杯❤️

浏览 10237 · 收藏 272
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

美晴食文社ohmiharu

烤红薯似乎已经成为冬季标配的美食，特别是现代人开始注重食用粗粮后，大型食品商店、24小时便利店、美食广场等大众型场所都能见到它的身影。 从小在南方长大的我，烤红薯的映像记忆大于味觉记忆。 直至我远渡日本后，才真正体会到烤红薯的美味。特别是孩子们开始吃辅食后，红薯更成为了我最爱和做得最多的幼儿辅食之一 红薯的营养成分很均衡，含有大量的膳食纤维和丰富的维生素，既有益于肠道消化又能提高免疫力。不仅适合婴幼儿辅食，更推荐减肥人士和中老年人日常性食用。 今后会陆续介绍一些有关红薯的菜谱 好了，我们开始吧！！
营养分析 查看详情

17克
11克
150克

589
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10-30分钟   |   切墩(初级)
红薯 800克左右
、
牛奶 150毫升
、
细砂糖 20克左右
、
橄榄油或色拉油 10毫升
、
蛋黄 1个
、
纸杯 9个
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-23

换个做法

奶香烤红薯杯的其他做法

奶香烤红薯杯的相关分类

槐花饺子 槐花 减脂食谱 小龙虾 蒜苔 烧烤 更多

奶香烤红薯杯的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许