是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
虫草花炖瘦肉汤的做法 点击查看大图

虫草花炖瘦肉汤

浏览 5.5万 · 收藏 152
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

阿lian吖

虫草花具有消炎杀菌的作用，对于抗菌、抗炎、抗癌、抑癌都有明显的疗效。 瘦肉不仅为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸，还提供钙、磷、铁、硫胺素、核黄素和尼克酸等营养元素。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
虫草花 30g
、
瘦肉 200g
、
红枣 6个
、
清水 1.5升
、
姜丝 适量
烹饪步骤
小贴士

1.炖的瘦肉最好用猪前腿的肉，炖出来的肉不柴，还嫩滑不塞牙。 2.这个用的大红枣，小的可以多放两颗。 3.瘦肉先焯水，这不仅可以去掉生腥味，也是一次彻底清洁的过程，还能使成汤清亮不混浊，鲜香无异味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-23

换个做法

虫草花炖瘦肉汤的相关分类

蒜薹 婴儿辅食 蒜苔 蚕豆 槐花 豌豆 更多

虫草花炖瘦肉汤的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许