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桃胶雪燕银耳羹的做法

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桃胶雪燕银耳羹

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熬最深的夜，敷最贵的面膜，这是年轻一代的生活状态，想要皮肤好不单要外敷，最重要还是要内调。桃胶三宝最天然的护肤品。都说桃胶是平价的燕窝，暖冬季节，爱美的人儿赶紧炖起来吧！

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1克
4克
149克

181
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

1小时以上 | 切墩(初级)

桃胶

、

银耳

、

冰糖

、

桃胶五六颗

、

雪燕三颗

、

新鲜银耳一朵

、

红枣 10个

、

老冰糖适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
雪燕和桃胶提前泡软备用，银耳也可以用干银耳，食材用量根据自家人数调整。
步骤2/8 点击查看大图
银耳撕小块洗干净，和桃胶红枣一起放入炖锅中。
步骤3/8 点击查看大图
注意雪燕泡之前先洗干净再泡。
步骤4/8 点击查看大图
炖到汤汁浓稠，银耳熟了，加入冰糖再炖30分钟。
步骤5/8 点击查看大图
大概这个样子即可，自己也可以尝一下。
步骤6/8 点击查看大图
加入雪燕，煮开即可。雪燕煮太久会融化，所以加入雪燕煮开最多再煮两分钟左右。
步骤7/8 点击查看大图
暖冬最爱美食，简单好做。
最后一步点击查看大图
热乎乎的喝一碗。

小贴士

1、桃胶和雪燕泡开会很多，所以有三四颗就足够了。 2、冰糖根据自己口味调整用量。 3、银耳如果是干银耳提前泡软备用。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-08

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