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红薯红豆花生米粥

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飘雪的季节lx

粥，中国的传统早餐之一。不知从什么时候开始，养成了早上喝粥的习惯，不管是冬天还是夏天，早上一碗粥，即使是身上因此出了汗，也感觉很舒服。人身体经过一个晚上的消耗，早上是应该补充水分的，喝粥既可以增加身体的水分，又补充体内需要的营养，这样上午工作和学习都会有一个饱满的精神。
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
红薯 150克
、
红豆 25克
、
花生 25克
、
金龙鱼小鲜米 50克
、
红枣 4颗
、
清水 800克
烹饪步骤
小贴士

红薯也可以换成胡萝卜等蔬菜。金龙鱼小鲜米一罐300克，熬粥的时候就闻到了米香味，好吃。喜欢甜的，也可以添加糖。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-03

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