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滋补不上火海带萝卜羊骨汤

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你的笑好甜

2019年11月29日夜 北京 初雪 今年的初雪来的比较早，还没有做好心理准备就被惊喜了。伴随这份喜悦，喝上一碗滋补药膳汤，仿佛拥有了冬日里的暖阳，心头酥酥麻麻的。 主角吃不完的羊腿和剃肉留下的骨头，配角白萝卜和海带，伴着黄芪、枸杞、西洋参、红枣和淮山的淡淡药香，光是看看就很满足，滋补不上火还等什么。
营养分析 查看详情

4克
33克
209克

951
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   切墩(初级)
羊腿 两个
、
羊骨头 若干
、
海带 适量
、
白萝卜 一根
、
葱姜 适量
、
料酒 一瓷勺
、
西洋参 一根
、
淮山 五片
、
黄芪 五片
、
枸杞 二十粒
、
红枣 两个
、
盐 适量
、
香菜 一根
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-12-01

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