最爱下饭菜——五香带鱼
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步骤1/9
1在带鱼段两面都刻上花刀,以便入味。
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步骤2/9
2用盐1小匙,将鱼块腌制10分钟。
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步骤3/9
3炒锅烧热,放入油加入香叶,八角,姜,蒜,花椒小火炒出香味。
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步骤4/9
3炒锅烧热,放入油加入香叶,八角,姜,蒜,花椒小火炒出香味。
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步骤5/9
5翻面再煎另一面,直至两面成金黄色。
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步骤6/9
6加入热开水,水量至鱼的1/2处,加入料酒、生抽、老抽、冰糖、陈醋。
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步骤7/9
7大火煮开后,加盖小火焖20分钟,10分钟时将鱼翻面一次。
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步骤8/9
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8最后将里面的香料夹出,大火煮至汤汁浓稠即可,盛盘后在表面洒上少量五香粉。
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最后一步
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1.炒香料的时侯不要炒太长时间,下锅的同时可以放鱼块煎了,因为煎鱼的时侯也同时在煎香料,如果炒的时间过长,香料容易糊了。
2.五香粉在最后洒才不会煮的汤糊糊的。
作者简介:圆猪猪,国家高级西点师,英国PME认证蛋糕师,SOHU美食博主,擅长家常菜及烘焙甜品,美食畅销书作者。著有《巧厨娘妙手烘焙》《圆猪猪乐享烘焙》《巧厨娘家常菜》《巧厨娘最爱家常菜》《巧厨娘健康宝宝餐》《巧厨娘家常菜.主食.烘焙一本全》
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2016-05-20
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