南姜鸡

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南姜鸡的主要材料是南姜和鸡。南姜，以其独特的气味作为调味料，同时又具有去腥味、行气活血的作用。鸡肉富含蛋白质，有益五脏、补虚亏、健脾胃、强筋骨、活血脉等功效，两者巧妙结合在一起，再加上具有丰富营养性和抗衰老性的白芝麻等等佐料，最后进行油炸，就形成了独具风味、营养价值颇高的“南姜鸡”。

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94克
204克
12克

1468
千卡

这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～

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1小时以上 | 掌勺(高级)

三黄鸡一只

、

南姜 40g

、

盐 5g

、

酱油 1勺

、

蚝油 1勺

烹饪步骤

步骤1/22 点击查看大图
从菜市场买来一只鸡，冼净备用用竹签把鸡全身扎孔，等下比较入味
步骤2/22 点击查看大图
叫卖家把你把鸡翅膀，还鸡爪塞好，一定要把内脏洗干净，不然影响口感
步骤3/22 点击查看大图
这是卖家送的南姜未，
步骤4/22 点击查看大图
把南姜倒出来加入盐，酱油调味
步骤5/22 点击查看大图
搅拌均匀备用
步骤6/22 点击查看大图
用配料把鸡全身上下都涂满，剩下的放进鸡肚子里
步骤7/22 点击查看大图
来点蚝油也按摩均匀，腌制一个小时左右
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电饭煲里放入适量油，油要铺满锅底，为了防沾
步骤9/22 点击查看大图
再放入葱，
步骤10/22 点击查看大图
把鸡还有剩下汤料一起倒入锅中，不用加水了
步骤11/22 点击查看大图
盖上盖子，
步骤12/22 点击查看大图
按鸡肉键，直接焖煮4O分钟就好了没有这个键，可以直按煮饭键，
步骤13/22 点击查看大图
退气，直接开盖，好香的南姜味
步骤14/22 点击查看大图
南姜鸡就做好了，拿出来自然晾干
步骤15/22 点击查看大图
晾干水分
步骤16/22 点击查看大图
平底锅放油烧热，油温七成热
步骤17/22 点击查看大图
把南姜鸡放入小火慢炸大概需要20分钟左右
步骤18/22 点击查看大图
用勺子挖油，淋鸡身上，保证整只鸡都，有炸到
步骤19/22 点击查看大图
炸至金黄色即可，捞出沥干油份
步骤20/22 点击查看大图
外酥里嫩的南姜鸡就做好了表皮金黄酥脆，
步骤21/22 点击查看大图
来个鸡爪先尝尝味道
最后一步点击查看大图
再来个鸡腿，哇好好吃，一下全部吃完了记得多下点米饭，很下饭

小贴士

“南姜鸡的制作过程繁琐，讲究细节也要坚持用心制作，质量为先。”。我们介绍了南姜鸡的制作方法，首先精选肥美的本地土鸡，掏掉内脏，洗净之后，周身糊上用南姜末、和其他秘方食材精制而成的佐料，然后，将鸡放置在锅里焖。焖鸡的时候，要控制火候，也要把握时间。鸡肉焖熟之后，就将鸡从锅里捞上来，待其身上水分自然风干之后，再用油锅煎炸。。为了保证南姜鸡的口感，焖鸡、炸鸡的时间是不能缩短的。”

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发布于 2019-11-24

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