海苔夹心脆
清理冰箱，正好看到之前做寿司没用完的海苔。想起同事说海苔夹心脆就是用这种大的寿司海苔做的。龙宝按照同事分享的做法，做了一些出来，孩子很喜欢，正好可以不用花钱买了。
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这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/10
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大的海苔对半剪开，3张海苔剪了6块出来
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把麦芽糖、细砂糖、生抽和蚝油放到一个小碗里，隔热水搅拌融化成糖浆。麦芽糖一定不能少，同事说之前用蜂蜜代替麦芽糖，做出来是软的，黏性不够
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步骤3/10
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取一张海苔，用小勺子舀适量的糖浆放到海苔上，用刷子把糖浆刷均匀，边边角角也要刷
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步骤4/10
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在海苔上撒上适量的白芝麻或者白色的坚果碎，比如花生碎，杏仁碎都可以
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步骤5/10
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取另一张海苔，同样的在上面刷上糖浆，盖到撒了白芝麻的海苔上，用擀面杖把叠在一起的2张海苔反复擀几次，让它们贴合在一起
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步骤6/10
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所有的海苔全部加芝麻擀好后，放到油纸上。这个时候去预热烤箱，上下火90度5分钟
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步骤7/10
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把海苔放进烤箱中层，上下火90度烤10-15分钟。温度不能太高，不然就糊掉了
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步骤8/10
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烤好的海苔夹心脆出炉放凉一下，切成合适的大小
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步骤9/10
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喜欢吃海苔的朋友也可以跟着做起来，自己做的海苔夹心脆跟买的一样好吃
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最后一步
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香喷喷咯吱脆，学会不用买零食
建议根据常用烤箱灵活调整温度和时间
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-13
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