秋天喝这个不仅止咳化痰皮肤也会变得超有弹性
秋天来临已经一段时间了，天气除了开始变得寒冷之外空气也变得比较干燥，而这时候来一碗热乎乎的冰糖雪梨不仅可以止咳还可以补湿养颜，最适合秋天食用。
1克
4克
124克
396
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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所有材料准备好备用。
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步骤2/5
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梨清洗干净，用刀切成小块放入电饭煲里备用。
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步骤3/5
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红枣洗净，和冰糖一次倒入电饭煲内。
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步骤4/5
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倒入是适量的水，盖上电饭煲盖子，摁倒快煮键把水煮开盛出即可。
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最后一步
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止咳美容养颜的冰糖红枣雪梨汤就做了。
1:因为家里没有了枸杞我就用红枣代替了枸杞。
2:做冰糖雪梨用的梨必须是雪梨，不然没有止咳的功效。
3:家里没有电饭煲的可以用普通锅子煮也是一样的。
4:可以根据自己喜好随意做出不同口味的雪梨汤来。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-12
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