二青豆浆
有没觉得这是一款高颜值豆浆？二青这名字有点呆萌呆萌的感觉，为什么叫二青呢？因为它是由两种新鲜青豆搅打出来的豆浆呀！第一次做青豆豆浆，讲真！成品颜色真的惊艳到我了，味道也是非常不错哒。据说豌豆能够去除面部的黑斑，对面部的色素沉着有良好的调整作用哦~抗菌消炎，豌豆含有赤霉素和植物凝素等物质，对于抗菌消炎、增强新陈代谢有一定的作用。
3克
7克
17克
80
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/8
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准备好新鲜的豆子
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步骤2/8
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记得要把豆皮剥去只取豆哦
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步骤3/8
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剥下来的豆子，用水清洗干净，搓去表面上的那层豆衣
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步骤4/8
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把清洗干净的二豆放进破壁料理机中，加入适量的清水
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步骤5/8
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将破壁料理杯放在主机上，直接选择豆浆功能，按开启键即可
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步骤6/8
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用时大概是30分钟左右，系统会自动结束
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步骤7/8
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打好的豆浆撇去浮沫，加入适量的冰糖调味即可
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最后一步
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豆香味很浓哦，满屋子都是青豆子香味
不喜欢甜的可以不加糖哦，水量也可根据自己喜欢的浓度来增减；
我用的是ACA北美电器-EH800A破壁机,无需过滤豆渣,如果你用的机器需要过滤豆渣,那么就增加过滤这一步骤。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-11-12
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