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丝丝清甜【椰香流心紫薯小方】

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畏惧水的杯子

家里煮饭总是会多出来，分享一个小吃，以米饭和紫薯为主要材料，新式流心芝士为馅料，芝士馅用家中常备的芝士片、黄油、牛奶为主要食材制成，奶香浓郁丝丝清甜 。
营养分析 查看详情

31克
32克
94克

698
千卡

这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
米饭 1碗200g
、
小紫薯 1个
、
芝士片 2片
、
黄油 10g
、
纯牛奶 50ml
、
白砂糖 20g
、
玉米淀粉 3g
、
鸡蛋 1个
、
椰蓉 少许
、
以上食材可做8个紫薯小方
烹饪步骤
小贴士

最后放入烤箱中烘烤，可以让芝士流心馅儿融化，因不同烤箱脾气不同，具体时间可微调 ，注意椰蓉别烤焦了。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-11-06

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