是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

这样做的豆角拿肉都不换！的做法

点击查看大图

这样做的豆角拿肉都不换！

浏览 494123 · 收藏 6578 · 学做 2

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

家常菜蒜蓉炒豆角，做法简单好吃，快手又下饭！参与活动: #感恩妈妈爱与味蕾同行#

营养分析查看详情

11克
8克
30克

220
千卡

这道菜低脂,健身人群可以吃～

食材清单加入采购清单

四季豆 300克

、

蚝油半勺

、

生抽 1勺

、

盐适量

、

蒜头 8瓣

、

食用油 1勺

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
四季豆去筋，洗净切丝。
步骤2/9 点击查看大图
蒜头剁碎。
步骤3/9 点击查看大图
锅里放水烧开，放入少许盐和香油，倒入四季豆焯水1分钟。
步骤4/9 点击查看大图
捞出过凉水，沥干。
步骤5/9 点击查看大图
蒜末爆香，倒入豆角炒至熟透。
步骤6/9 点击查看大图
放入蚝油、生抽、盐。
步骤7/9 点击查看大图
翻炒均匀出锅。
步骤8/9 点击查看大图
做法简单又好吃。
最后一步点击查看大图
豆角一定要炒熟哦。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-05 · 广东省

换个做法

豆角拿肉都不换的相关分类

槐花饺子槐花饼槐花减脂食谱竹笋蒜苔更多

豆角拿肉都不换的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许