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口蘑芦笋炒虾仁

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虾,口蘑和芦笋。 是我自己很喜欢的三种食材。 这道菜其实算是快手菜, 除了在处理鲜虾上需要花费一些时间。 其他配菜准备起来都很简单。 鲜甜口感,算是比较清淡且营养价值比较高的一道菜哦。 腌制虾仁时用的粉可以是生粉或是地瓜粉。 炒的时候,不吃鸡精/味精的话,可以不加哦~!
营养分析 查看详情

23克
65克
27克


571
千卡

放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
步骤4/34

  展开全部34个步骤

小贴士

虾可以剪掉须,这样炸虾油的时候虾须就不会断在锅里。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-10-29

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