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柠檬蒜香煎山药

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三时三餐的食谱,她里面的简易的蔬菜料理我最近都在尝试。 因为之前都是只会烧蒜末青菜,啊哈哈哈 ~~ 山药这个货真的是太难对付了,在削皮的时候,一直从我手上滑下去,最后还是成功制服了,虽然时间花的久了点,卖相不是很好。哈哈哈。 口感么,热的时候蛮好吃的,但是后面冷了吃就太酸了。~
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0克
3克
17克


81
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重~
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-10-22

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