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低脂芹菜炒鸡蛋

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春天的红莲花

芹菜芹菜属于高纤维食物，可以加快胃部的消化，并且含有利尿有效成分，消除水肿很有帮助，常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身，芹菜炒鸡蛋是我家餐桌上最常见的一道菜，也是减肥期间必吃的一道菜～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
芹菜 200克
、
鸡蛋 2个
、
葱花 少许
、
盐（鸡蛋用） 1克
、
生抽 10-15克
、
食用油 适量
、
水淀粉 适量
烹饪步骤
小贴士

我做菜一般都是用生抽调味，生抽含盐量比一般酱油高就不加盐了，不喜欢生抽的亲亲，可用酱油提色，适量盐调味

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-15

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