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杏鲍菇炒胡萝卜的做法

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杏鲍菇炒胡萝卜

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今天分享一道无敌简单的杏鲍菇炒胡萝卜，营养丰富，低脂低卡，5分钟就可以搞定，简单易做，厨房小白都能轻松搞定～

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21克
4克
29克

300
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

杏鲍菇 2个

、

胡萝卜 1根

、

香菜 1根

、

姜蒜适量

、

生抽 1勺

、

盐适量

、

食用油适量

烹饪步骤

步骤1/14 点击查看大图
准备好所有食材。杏鲍菇2根，胡萝卜1根，香菜1根，姜蒜适量，生抽1勺，盐，食用油适量。
步骤2/14 点击查看大图
胡萝卜去皮洗净切条，杏鲍菇洗净切细长条，香菜切断，姜切丝，蒜切末。
步骤3/14 点击查看大图
锅中加水烧开，放入杏鲍菇
步骤4/14 点击查看大图
胡萝卜煮两分钟。
步骤5/14 点击查看大图
捞出过凉沥干。
步骤6/14 点击查看大图
热锅热油加蒜末爆香。
步骤7/14 点击查看大图
加入胡萝卜，杏鲍菇炒3分钟。
步骤8/14 点击查看大图
加入生抽。
步骤9/14 点击查看大图
加一勺盐。
步骤10/14 点击查看大图
炒匀。
步骤11/14 点击查看大图
最后加香菜拌匀即可。
步骤12/14 点击查看大图
成品。
步骤13/14 点击查看大图
超级好吃。
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来一口～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-10-05

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