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肉炖豆角焖卷子

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入秋以后,虽秋高气爽,但天黑的早了,下班紧着往家赶,开始准备一家人的晚餐。辛苦了一天,此时很想犯懒,既要满足家人的营养,还得大人孩子喜欢,还要润秋燥不上火,做什么好呢?突然想起小时候妈妈做的饭菜一锅出,菜肉都有,上边码着小卷子,好香啊,晚餐就它了! 这道菜的营养还是很丰富的,主要食材有猪肉、鸡肉和油豆角,东北菜,咸香口味。采用了炖的方法,使得肉软烂,卷子还入味,吃过的都念念不忘。做这菜,妈妈最拿手,大柴锅炖最香,建议有厚铁锅的用铁锅炖,香味会更浓厚一些。比如我今天用的这个斯肯特铸铁锅,纯手工打造,健康,无涂层无油烟,炖这菜特香,惹得家人连连点赞,老公说给大餐都不换。
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6克
39克
179克


896
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重~
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10-30分钟   |   配菜(中级)
烹饪步骤
小贴士

1 食材里的肉类,可以换成都是猪肉,或者排骨 2 豆角的种类也比较随意,喜欢哪一个品种根据自己需要就好 3 喜欢吃粉条的可以加点粉条 4 卷子半烫面的比较好熟,凉了也不会变硬。当然了你也可以用普通面团,趁热吃也不错呢

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-09-29

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