盐盐水煮牡蛎和汤-爽口快手菜-禁欲系日式料理，巧用盐烹煮食物
来自日本的白崎裕子的极简美味里面的食谱 不一定要用牡蛎，其他的贝壳类的都是可以 因为我是第一次做，所以还是先按食谱上操作 但是没有想到外卖来的牡蛎真的是太迷你了 吃的不是很爽 但是那个汤头真的是让我觉得 和温州的鱼丸粉味道一模一样 觉得下次再配个粉来试下
3克
7克
12克
268
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
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步骤1/5
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大葱切段牡蛎用盐水洗净，一定要用盐水哦，盐的比例比正常吃的时候要加重点，这样清洗可以洗净牡蛎又可以保持牡蛎的鲜味
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步骤2/5
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1：在锅中依次将盐（盐是水的2%的比例）和水和酒加入---盐要充分溶解，2：再加入牡蛎和葱段，开小火慢煮
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步骤3/5
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再煮开前，将浮沫都捞掉，然后继续加热个1-2分钟即可不能煮到大滚，不然牡蛎会煮老掉
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步骤4/5
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可以配醋或者是柠檬汁就可以吃了
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最后一步
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剩下的汤里面可以加点胡椒和葱花或者加点粉和豆芽和香菜就是温州有名的鱼丸粉了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-09-18
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