是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

无花果杯壁猕猴桃奶昔料理机的做法

点击查看大图

无花果杯壁猕猴桃奶昔料理机

浏览 6623 · 收藏 26

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

猕猴桃酸甜可口，富含膳食纤维，具有开胃消食的作用，加上酸奶的丝滑配上无花果特别适合偏食或便秘的人群~宝宝都爱喝，

营养分析查看详情

1克
2克
31克

130
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

猕猴桃 2个

、

无花果 1个

、

自制无糖酸奶 150克

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好食材
步骤2/9 点击查看大图
无花果切片，尽量切薄片
步骤3/9 点击查看大图
放入杯中贴在玻璃壁上
步骤4/9 点击查看大图
猕猴桃去皮放入料理机桶中
步骤5/9 点击查看大图
倒入酸奶
步骤6/9 点击查看大图
搅打30秒即可
步骤7/9 点击查看大图
打好的奶昔倒入杯中
步骤8/9 点击查看大图
一杯营养丰富，又丝滑的奶昔就做好了
最后一步点击查看大图
成品图~喜欢的关注我，点赞哦⊙∀⊙！每天更新

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2019-09-10

换个做法

猕猴桃奶昔的相关分类

槐花饺子槐花饼槐花减脂食谱竹笋蒜苔更多

猕猴桃奶昔的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许