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针菜木耳鸡肉煲

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台风擦肩而过,带来雨水连绵不断,不想去市场,打开冰箱有半只鸡,木耳,金针菜,可以做做鸡煲
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1克
6克
42克


194
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重~
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10分钟左右   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

我喜欢带点汤汁,吃起来口感更好

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2019-08-25

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