核桃花生牛奶饮
44克
18克
24克
551
千卡
这道菜低胆固醇,一道菜对心血管健康～
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步骤1/12
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核桃和花生放入平底锅中，以中小火慢炒四五分钟至熟出香味（也可以直接用烤箱烤熟）
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步骤2/12
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将炒熟的核桃花生倒入九阳魔法豆料理杯中
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步骤3/12
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加入80度左右的热牛奶
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步骤4/12
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盖上带搅拌刀头的料理盖子
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步骤5/12
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连按3下顶部按键，启动搅拌
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步骤6/12
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搅拌完成后，将核桃花生牛奶饮倒入碗中
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步骤7/12
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表面撒少许熟核桃碎装饰，也可直接饮用
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步骤8/12
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成品图
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步骤9/12
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成品图
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步骤10/12
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步骤11/12
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最后一步
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成品图
1、材料中的核桃花生，也可以换成自己喜欢的坚果；
2、搅拌出来的成品会比较浓，如果喜欢喝稀一点的，可以适当增减牛奶的量。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2019-08-22
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