无添加的快手奶香绿豆棒冰
做为回忆杀的绿豆棒冰,夏天怎么能不吃呢? 自己做好绿豆汤,当然要做一下绿豆棒冰啦! 低热量的棒冰不仅无添加,吃起来也没有负担! 绿豆做法链接: #懒人版百合莲子绿豆汤#
6克
27克
85克
450
千卡
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步骤1/10
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准备食材,绿豆提前浸泡,莲子我用鲜莲蓬剥的,百合也是鲜百合剥的
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步骤2/10
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放电饭锅里煮至软糯
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步骤3/10
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得到一碗绿豆汤,这个时候已经可以喝了!可以一次多煮点,喝不完就做绿豆棒冰!
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步骤4/10
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取适量煮好的绿豆放入破壁机或料理机,加入适量冰糖和奶粉,打成细腻的糊
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步骤5/10
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我用的破壁键,一会儿就打细了
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步骤6/10
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模具里先放入绿豆汤中的绿豆莲子粒,不要汤水哦!
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步骤7/10
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大概加到一半的位置,自己做可以多加点
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步骤8/10
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再倒入刚才打好的绿豆糊,轻轻的振几下,盖上盖子插入棍子,放入冰箱冷冻六小时以上。
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步骤9/10
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脱模时用水冲一下模具外面,用力一拔就脱模了
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最后一步
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天气热容易化,赶紧吃吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2019-08-21
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